47健康的不二法则

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我们人体内每天都在进行着细胞的再生更替，新细胞不断产生，代替衰老死亡的细胞，日复一日，从不停息。所以，人体想要健康，细胞的再生能力很重要。

而要理解细胞再生对人体的重要性，我们就不得不从“免疫细胞”说起。

你能想象得到吗？你的身体中无时不刻都在进行着大战！这场大战就是我们体内的免疫细胞与癌细胞、外来病原体的斗争。

人体细胞总数有60万亿个，在这么多的细胞里，有一些正常细胞，由于物理、化学、病毒等致癌因子的作用，发生了原癌基因和抑癌基因突变，成为了癌细胞。

是的，“癌细胞”你没听错！一个正常人，每天会因各种原因产生个左右的癌细胞！

我们每个人体内都存在癌细胞，但是别怕，我们人体的免疫细胞一项很重要的工作就是消灭癌细胞！

美国细胞生物学会(ASCB)使用顶级的成像工具和技术，从免疫角度展示了人体中的一种免疫细胞T细胞杀死癌细胞的过程。

巡逻中的T细胞

当T细胞发现癌细胞时，就会群起抗击癌细胞，打破癌细胞外壁，向其表面引入毒性蛋白，令毒素进入从而灭杀癌细胞，在整个过程中T细胞英勇作战，奋力杀敌。

T细胞（绿色）抗击癌细胞（红色）

但是，如果一个人的细胞再生能力受限，T细胞的数量和活力就会受到影响，T细胞的战斗力也会随之下降，以至不足以杀死癌细胞，癌细胞就会趁机不断繁殖，最终酿成不可挽回的悲剧。

当然了，您也不必过于担心，因为正义之师从来都不是孤军奋战的！在免疫细胞军团中，T细胞的好兄弟们也一直在与外来病原体、癌细胞进行着殊死搏斗，帮助我们维持人体的稳定！

如吞噬细胞像工程兵连，主要对死亡的细菌和病原体进行吞噬和消化，清扫战场。B细胞是体内产生抗体（我们熟知的IgA，IgG）的细胞，防止人体受到细菌、病毒的感染。

不幸的是，尽管免疫细胞与人体内的癌细胞、病原体会战争到最后一刻，但是，任再强大的免疫细胞也逃不过自身的凋亡过程！

面对这样的事实，我们只有确保人体细胞始终拥有足够的再生能力，让免疫细胞在与病原体、癌细胞的较量中始终处于“上峰”，人体才会在一场场细胞大战中求得平衡，人类也才能获得健康生存的权利。

艾灸对细胞的好处

因为艾灸的近红外线能够深入人体的皮下组织，所以利用近红外线反应，使皮下深层皮肤温度上升，扩张微血管，促进血液循环，复活酵素，强化血液及细胞组织代谢，对细胞恢复年轻有很大的帮助并能改善贫血。调节血压：高血压及动脉硬化一般是神经系统、内分泌系统，肾脏等细小动脉收缩及狭窄所造成。近红外线扩张微血管，促进血液循环能使高血压降低，又能改善低血压症状。

艾灸的全面性和深透性，对于遍布全身内外无以数计的微循环组织系统，是唯一能完全照顾的理疗方式。微循环顺畅之后，心脏收缩压力减轻，氧气和养分供应充足，自然身轻体健。强化肝脏功能：肝脏是体内最大的化学工厂，是血液的净化器。近红外线照射引起的体内热深层效应，能活化细胞，提高组织再生能力，促进细胞生长，强化肝脏功能，提高肝脏解毒、排毒作用，使内脏环境保持良好状态，可说是最佳的防病战略。

免疫是人体的一种生理保护反应，它包括细胞免疫和体液免疫两种，对人体抵抗疾病具有极其重要的作用。经临床观察，艾灸能提高巨噬细胞的吞噬功能，调节人体细胞免疫和体液免疫功能，有利于人体的健康。

蛤蚧——促细胞生长因子

蛤蚧延寿方——蛤蚧大补胶囊

蛤蚧大补胶囊就是以蛤蚧为原材料，通过各种工艺制成的中成药，其药效大于原材料，因炮制方法更能充分发挥药效;蛤蚧又称为大壁虎，俗称蛤蚧、又称仙蟾，台湾称为大守宫，主要分布于亚洲北回归线附近的亚热带地区，除中国有分布，亦分布于越南、泰国和老挝;大壁虎是药用动物的一种，其药性以其尾部最佳，可益肾、养元，滋阴补肺。

促生长因子是一类具有促进细胞生长的细胞活性因子，通过与特异的、高亲和的细胞膜受体结合，调节细胞生长与其他细胞功能等多效应的多肽类物质。存在于血小板和各种成体与胚胎组织及多数培养细胞中，对不同种类细胞有一定专一性。科学家发现，在人类0——18周岁促细胞生长因子含量水平属于巅峰状态，随着年龄的增长，促细胞生长因子水平逐渐降低，当促细胞生长因子水平含量低于30%状态，人类便失去生命特性。

自然生物中，目前发现已知生物中，蛤蚧、壁虎断尾可再生，科学家发现此属生物体质含有一种生物物质——促细胞生长因子。随着年龄的增长逐渐减少，人体表现出各种疾病及衰老症状。

作用机理

1、彻底：直接到达细胞核，修复基因，促进细胞分裂繁殖、新生。从根本上治疗疾病，提升身体机能，延长寿命，美化容颜。

2、快速：是基因工程和纳米技术的最高阶段成果，小于细胞倍，90秒钟到达细胞内部。

3、全面：人体固有，与生俱来，伴随生命始终，控制人体全方位，影响生命全过程，是生命活动的必须物质，是生命活动的总司令，是人体生命的主宰，直接命令和调控人的八大系统，激活八大系统细胞达到最佳的代谢水平，使人体器官达到最佳的运转机能，提升生命质

量。

健康小贴士

应该注意相克的食物

（1）鸡蛋和豆浆不能同食豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。（2）牛奶不能与果汁同食牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。（3）牛奶和糖不能同食牛奶中含的赖氨酸在加热时（90℃以上）易和果糖反应，生成有毒的果糖氨基酸，对人有害。（4）牛奶不能与巧克力同吃牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力含草酸，草酸和钙形成草酸钙，二者同食影响钙的吸收，长期食用易导致结石。（5）小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一快煮汤因为小葱和菠菜中的草酸将和豆腐中钙结合成草酸钙，影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。

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